Atelier Nubio : avis sur les compléments alimentaires Bio Made in France

Depuis plusieurs années, je complète systématiquement ma routine beauté avec des compléments alimentaires ciblés.  J'adapte bien évidemment cette routine holistique selon les besoins de ma peau et de mon corps. Pour nous accompagner en ce début d'année, nous avons opté avec ma fille (jeune adulte) pour des compléments alimentaires beauté. Pour Aimie On veut... le secret des nymphes et pour moi On veut... un teint de poupée, complété avec Microbiote & nombril, afin d'améliorer le système digestif. Côté gourmandise, le chocolat bio issu du commerce équitable On veut... le chocolat sacré pour la famille. 

Avis sur les compléments alimentaires Atelier Nubio 

⇒ Les compléments nutritifs naturels et Made in FRance ⇐

Depuis 8 ans, Atelier Nubio nous accompagne dans notre routine holistique inside & out autour de compléments alimentaires Bio. Très attentive à la composition, la marque a opté pour des actifs de plantes sans addictifs (silice, talc, maltodextrine…), et des ingrédients bio qu'elle achète auprès de producteurs ayant une culture respectueuse : le but étant de préserver les ressources de la terre pour une démarche environnementale durable. 

Atelier Nubio soutient les jeunes producteurs de légumes en permaculture de la région Poitou-Charentes afin qu'ils obtiennent la certification Bio. On l'aura compris, il y a un réel désir à valoriser le savoir-faire français en produisant en France et en développant des plantes bio lorsqu'elles ne sont pas disponibles sur le territoire. 

Notons aussi le choix des contenants recyclables et/ou réutilisables, les recharges, afin de limiter son impact sur la planète. Je vous invite à relire mes retours sur On veut... un ventre plat de naïade et On veut... un bronzage vitaminée. 

Nous avons eu l'opportunité avec ma fille Aimie de découvrir deux compléments alimentaires pour la beauté de la peau (qu'on nomme également Nutricosmétique) de la gamme Glowy skin : 

 On veut... un teint de poupée

On veut... Le secret des nymphes 

Ils ont l'avantage d'agir de l'intérieur du corps, afin d'améliorer l'aspect extérieur. 

J'ai également pris un complément alimentaire capable d'agir sur le système digestif :

 Microbiote & nombril.

et On veut... le chocolat sacré 

(dont le Tulsi permet d'agir contre le stress).

Notons que les compléments alimentaires même naturels ne sont pas adaptés à tous : en cas de médication, de maladie, si vous êtes enceinte ou allaitante...Veuillez toujours demander conseil à votre médecin traitant. 

⍆ On veut... le secret des nymphes ⍅

Commençons par la beauté de la peau avec On veut... le secret des nymphes, destiné à sublimer la peau et à renforcer les cheveux et  les ongles. Pour cela, Atelier Nubio a savamment associé plusieurs baies et plantes Bio issues de la culture française, afin de redonner de luminosité à la peau et de fortifier les ongles et cheveux.  On retrouve dans cette formule naturelle et pure de la pomme (action antioxydante, elle donne bonne mine grâce à sa richesse en vitamines et minéraux), myrtille (effet anti-âge du fait de ses bienfaits antioxydants, améliore l'aspect de la peau), ortie piquante (anti-inflammatoire, régule le sébum), levure de bière (antioxydant, régule le sébum, stimule la pousse et fortifie des cheveux et des ongles), échinacée pourpre (anti- inflammatoire, apaisante, aide à la beauté de la peau et des cheveux).

⇒ Détail de la  composition :

Ingrédients pour 1 bonbon : purée déshydratée de pommes* et de myrtilles*, poudre d’ortie piquante* partie aérienne (Urtica dioica, 100 mg), levure de bière inactivée* (Saccharomyces cerevisiae, 12 mg, traces possibles de gluten) , poudre d’échinacée pourpre* (Echinacea purpurea, 8 mg).

⇒ On veut...le secret des nymphes  Atelier Nubio est vendu à 26 €

Comme on le voit, c'est un cocktail 100 % plantes qui combine notamment des bienfaits antioxydants (info sur qu'est ce qu'un antioxydant ?) et anti-inflammatoires : des vertus qui permettent de rééquilibrer la peau, redonner de l'éclat et retrouver une belle qualité capillaire et ongulaire. 

Présenté dans un flacon en verre ombré muni d'un couvercle à vis, ce complément alimentaire certifié AB (agriculture biologique) se présente sous forme de ruban. C'est une présentation originale, inédite et bien adapté pour ma fille jeune adulte qui a dû mal pour avaler les gélules même en taille standard. 

L'avantage par rapport à la présentation gummie traditionnelle, c'est qu'il n'y a dans ces rubans aucune présence de glucose, ni sucre ajouté (juste celui contenu naturellement dans les fruits), ni gélatine,  ni aucun addictif  : juste des baies et des fruits et uniquement cultivés  en France. 

Ce contenant contient 30 rubans permettant une cure d'un mois. Le ruban se prend une fois par jour, à jeun ou pas, à n'importe quel moment de la journée. La prise n'est pas du tout contraignante, mais plutôt un rituel gourmand que ma fille ne manque jamais.

Il faut dire que le goût fruité est agréable en bouche, si bien qu'il faudra le mettre à l'abri des petites mains qui pourraient le prendre pour un bonbon. Une sécurité enfant sur le couvercle aurait été intéressante, puisque c'est quelque chose qui se fait pour les gummies. Ceci étant, lorsqu'il y a des enfants à la maison, on ne laisse pas nos médicaments à leur porter, et il en va de même avec les compléments alimentaires. Ce n'est donc pas indispensable, mais ça pourrait être un petit plus intéressant.

Après un mois de cure ? Aimie a une peau grasse sujette aux imperfections. Elle a une routine beauté spécifique, a changé de régime alimentaire et essaie également d'être plus bienveillante avec elle-même, fait de la méditation et du yoga, afin d'apaiser son esprit et son corps. Si les imperfections ont très nettement diminuées ces derniers mois, elle a encore quelques boutons d'acné de temps en temps du fait de sa peau grasse.

Ces cures de complémentaires alimentaires ciblées lui permettent de soutenir sa routine beauté holistique grâce aux bienfaits notamment anti-inflammatoires.  L'idéal est de prendre cette cure durant 3 mois pour en voir les effets plus significatifs, mais si comme Aimie vous avez déjà en place des actions particulières, une cure d'un mois permet d'appuyer votre démarche beauté. 

C'est pour Aimie une jolie découverte : une composition très qualitative, des ingrédients bio français issus d'une culture raisonnée et un ruban gourmand au bon goût fruité. Elle renouvellera l'expérience sans aucun doute. 

⍆ On veut... un teint de poupée ⍅

De mon côté, j'ai choisi d'accompagner mes soins de beauté avec le complément alimentaire On veut...un teint de poupée qui va booster la production de collagène. Cette protéine naturellement présente dans l'organisme, permet de maintenir l'élasticité de la peau. Sa diminution progressive dès l'âge de 30 ans se manifeste par une peau moins ferme et l'apparition de ridules et rides. Afin de compenser cette baisse, je complète ma routine beauté avec des soins concentrés en collagène comme le booster réparateur de Pai Skincare et je prends ponctuellement des compléments alimentaires, afin de booster la production naturelle de collagène comme c'est le cas avec Atelier Nubio.

Grâce à la formule de On veut... un teint de poupée, Atelier Nubio nous promet de limiter le vieillissement cutané et d'agir également sur les signes de fatigue cutanée, que cela soit lié à l'âge ou aux conditions climatiques (pollution, soleil..) dans le but de repulper et protéger  la peau.

Là encore, on bénéficie bien évidemment d'une composition vegan 100 % baies et plantes bio issues du terroir français riche en bienfaits antioxydants. On retrouve du Baobab (améliore l'élasticité cutanée), gingembre (antioxydant et facilite l'élimination des peaux mortes) et acerola (stimule la production de collagène) et des baies rouges aux bienfaits antioxydant  : groseille (améliore le tonus de la peau), Cassis (lutte contre le vieillissement cutanée),Framboise (nourrissante, protectrice et apaisante). 

La composition vegan Made in France est encore une fois naturelle, sans aucun ingrédient controversés, ni OGM, solvant, nanomatériaux, ni pesticides, sans additif...

⇒ Détail de la  composition :

Ingrédients : Ingrédients pour 1 dose (3,5 g) : pulpe de fruit du baobab* (Adansonia digitata L.,1310 mg), groseille*, cassis* (Ribes nigrum L., 785 mg), framboise* (Rubus idaeus L., 428 mg), gingembre* (Zingiber officinale Roscoe, 100 mg), acérola* (Malpighia glabra, 85 mg) titré à 17 % en vitamine C naturelle (12 mg soit 15 % des AR**). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique **AR : Apports de référence pour un adulte moyen

⇒ On veut...un teint de poupée Atelier Nubio est vendu à 26 €.

Disposé dans un flacon en verre ombré muni d'un capuchon à vis, le complément alimentaire se présente sous forme de poudre à la couleur framboise. Il suffit de prendre une fois par jour la quantité d'une cuillère à café dans une boisson liquide froide ou chaude (eau, lait), ou dans un yahourt, un dessert, sur des fruits. Libre à nous de choisir l'association que l'on préfère. Nul besoin de le prendre à jeun, là encore, nous sommes libre de le prendre à n'importe quel moment de la journée. Le pot permet une cure d'environ 21 jours, mais la marque recommande une cure de 3 mois.

J'ai mélangé une cuillère dans un verre d'eau quotidiennement : je n'ai pas dû être assez généreuse, car il me reste encore un peu moins d'un flacon malgré une prise journalière, là où la marque indique qu'on en a pour 3 semaines. 

Le format poudre n'est pas forcément celui que je privilégie normalement, car je suis assez difficile. Celui-ci offre un goût fruité qui visiblement plaît d'après les avis que j'ai pu lire, mais ce type de format n'est décidément pas fait pour moi, même si j'ai fini plus au moins par m'y habituer, le plaisir n'est pas là pour moi.

Je suis par contre totalement satisfaite de sa composition, qui me permet d'apporter à mon organisme un supplément d'ingrédients riche en antioxydant, dont les bienfaits sont tout particulièrement intéressants lorsqu'on a une peau mature comme la mienne. C'est donc un complément nutritif qui accompagne parfaitement  ma routine holistique. Notons qu'on peut l'acheter en recharge : ça permet d'éviter l'achat d'un flacon lorsqu'on souhaite poursuivre la cure.

⍆ Microbiote & nombril  ⍅

J'ai dû revoir mon alimentation ces dernières années, car j'avais de plus en plus de mal à digérer les produits laitiers, alors que j'adore en consommer. Je suis donc passé au lait facile à digérer sans lactose, ce qui m'a aidé à réduire drastiquement les crises de ballonnements. Je fais également plusieurs fois dans l'année des cures pour m'aider ponctuellement.  

Microbiote & Nombril est un complément naturel qui cible justement l'inconfort digestif (ballonnements, constipations, douleur digestif...). Il promet grâce à sa formulation composée de prébiotiques et des probiotiques à renforcer le microbiote (micro organismes indispensables pour le bon fonctionnement de l'organisme).

On y retrouve des L.plantarum (de la famille des Lactobacillaceae, lutte contre les bactéries pathogènes), L.acidophilus  (rééquilibre le microbiote intestinal), B.breve  et B.animalis lactis (lutte contre les troubles digestifs) et des prébiotiques Fructo-Oligosaccharide (aide au bon fonctionnement intestinale).

⇒ Détail de la  composition :

Ingrédients pour 1 gélule : mélange de ferments lactiques microencapsulés (Bifidobacterium animalis subsp. lactis BS01, Lactobacillus plantarum LP01, Bifidobacterium breve BR03, Lactobacillus acidophilus LA02, enrobage : esters polyglycériques d’acides gras) 140 mg soit 7 milliards d’UFC*, inuline de chicorée (150 mg), enveloppe d’origine végétale (HPMC), huile de tournesol. 4 souches pour un total de 7 milliards d’UFC* Inuline de chicorée : Fructo-Oligosaccharide (prébiotique) Huile de tournesol * UFC = unité formant colonie

⇒ Microbiote & nombril Atelier Nubio est vendu à 26 €.

Présenté sous forme de gélule dans un contenant en verre muni d'un capuchon à vis en métal, contenant 30 gélules pour un mois de cure : il suffit de prendre chaque jour une gélule dans un verre d'eau de préférence à jeun. Sans goût particulier, la gélule est de taille standard, facile à avaler. 

C'est tout à fait une cure que je renouvellerai : la composition  100 % naturelle made in France est excellente sans additif ni ingrédients nocifs. Durant ce mois, je n'ai eu aucune de crise de ballonnements, pourtant, je n'ai pas spécialement ménagé mon organisme avec les fêtes. Sa formules a donc très bien répondu à mes besoins personnels.

⍆ On veut...du chocolat sacré  ⍅

On termine avec de la gourmandise avec On veut... le Chocolat Sacré. Atelier Nubio s'est associé à Carré sauvage (une marque artisanale de chocolat cru biologique) pour imaginer cette tablette de Cacao cru (75 % riche en antioxydant), associé à de la Myrtille sauvage, du Tulsi (“Basilic Sacré”), des Prébiotiques et des Probiotiques, tous issus de l’agriculture biologique et du commerce équitable (de la fève à la tablette).

⇒ On veut...du chocolat sacré est vendu à 12 €.

Si je connais les vertus de la myrtille (grâce a ces bienfaits antioxydant, elle ralentit le vieillissement cutané et anti-inflammatoire), et des probiotiques (maintien l'équilibre de la peau et améliore la digestion), le Tulsi m'était totalement inconnu. 

Bien connu en Asie du Sud-Est, le Tulsi bio (nommé basilic sacré) est cultivé par Atelier Nubio en Ile de France. Cette plante aux vertus médicinales est utilisée en ayurveda (médecine traditionnelle indienne, relire l'article Qu'est ce que  l'ayurvédique ?) car apaisante, elle réduit le stress. Elle a également des bienfaits digestifs et immunitaires. 

C'est donc une tablette destinée à un plaisir gourmand, tout en ayant des bienfaits sur la peau et l'apaisement. Cette action va être compléter par le chocolat. En effet, ce super-aliment (uniquement le chocolat noir) régule naturellement l'humeur. 

Cette association avec le Tulsi bio offre un goût surprenant : la myrtille sauvage permet d'atténuer l'amertume du chocolat, permettant de profiter pleinement du parfum du cacao. Si cela n'a pas su répondre à nos préférences (ma fille et moi-même), ça a suscité la curiosité de mon mari qui a apprécié cette dégustation. 

En conclusion : Atelier Nubio permet d'offrir des compléments de qualité Bio et Made in France. Ils ont su développer une gamme large permettant de répondre à toutes les problématiques avec des présentations qui permettent de répondre aux préférences de chacun (gélules, poudre, gummies...). 

⇒ N'hésitez pas à jeter un coup d’œil sur leur site, qui offre gratuitement un coaching global, afin de nous aider à mettre en place une routine beauté holistique personnalisée : 

⇒ Atelier Nubio ⇐ 

Connaissez-vous Atelier Nubio ?

Prenez-vous des compléments alimentaires ? 

 ---> Vous aimerez aussi :  

Vous avez aimé cet article ? 

Ne manquez plus les prochaines publications

💚Inscrivez vous à la Newsletter💚

 Pour les anciens abonnés : 

L'ancien site qui gérait ma Newsletter ne fonctionne plus.  

Il faut donc se réinscrire pour recevoir de nouveaux les nouveautés.

⇩              ⇩               ⇩