La culotte menstruelle : les règles en toute liberté

De nos jours, lors des règles, nous pouvons nous diriger vers une solution sans danger pour notre santé, tout en étant respectueuse de l'environnement. C'est le concept des culottes menstruelles, capables d'offrir de jolis modèles à l'image des sous-vêtements, tout en s'adaptant à notre rythme de vie. Une solution qui offre tant de liberté qu'elle a été adoptée par ma fille dès son adolescence. Après trois ans d'utilisation, elle vous explique pourquoi c'est à ses yeux la meilleure solution pour vivre ses règles sans contraintes. 

La culotte menstruelle : une solution saine et durable

⇒ Comment vivre ses règles en toute liberté ?  ⇐

Serviette hygiénique, tampon, cup, flux instinctif, culotte menstruelle… ? De quelle Team êtes-vous ? Depuis plusieurs années, ma fille Aimie s'est orientée vers la culotte menstruelle. Elle a opté pour des marques capables de proposer des culottes à la fois confortables, efficaces et jolies. Vous verrez qu'il existe de nombreuses marques et parmi elles, Herloop.

Dès qu'Aimie a commencé a être réglée, j'ai réfléchi avec elle, afin de trouver une protection qui serait adaptée à son rythme de vie. L'option cup et tampon ont immédiatement été exclus du fait du risque du syndrome du choc toxique (SCT). Ce SCT est dû à une toxine bactérienne aux conséquences très graves (amputation) et parfois mortelles.

Les serviettes hygiéniques semblaient être une bonne alternative. Malheureusement, sa peau sensible a mal réagi aux serviettes périodiques Nana qui lui entraînaient des irritations. Je n'ai donc pas été étonnée lorsque l'Anses (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail) a informé que l'usage de certaines serviettes pouvait causer des risques d'irritation, d'intolérance, d'allergie, voir de microtraumatismes avec les serviettes hygiéniques. Des effets qui sont dû à la présence de composants irritants et d'autres cancérigènes (phtalate, dioxine…). Les études de 60 millions  de consommateurs de 2016 et 2019 ne montrent aucune amélioration malgré le discours des marques. Ces dernières se déchargent en mettant en avant la faible quantité des composants, mais qu'en sera-t-il sur le long terme… De nos jours, les marques n'affichent toujours pas la composition des produits liés aux règles. 

Après un passage aux serviettes hygiéniques bio, l'idée de la culotte menstruelle s'est imposée comme étant la solution qui répondait au mieux à ses idées écologiques et sa santé. Une solution qu'elle a mis en pratique en 2019 et qui lui permettait de poursuivre le flux instinctif qu'elle pratique depuis 2015.

Une culotte menstruelle adaptée à notre vie

De nos jours, les modèles de culottes menstruelles répondent à notre vie  : semblant à des sous-vêtements avec de la dentelle, des effets de transparence et des coupes variées. Des culottes colorées et fleuries ont fait leur apparition et on trouve même des maillots de bain menstruels chez Herloop qui permettent ainsi de se baigner. Si vous êtes vegan, sachez que les culottes menstruelles ne contiennent aucun produit d'origine animale.

La culotte de règle peut être mis en place dès les premières règles et nous accompagner durant tous les moments de la vie même lorsqu'on est très active ou sportive. Elle peut être portée par des femmes menus (XS) ou plus voluptueuses (3XL, taille 48), ayant un petit flux ou des saignements abondants et même pour les règles post-partum.  

C'est la première fois que vous achetez une culotte menstruelle et vous avez un peu d'appréhension ? N'hésitez pas à choisir une culotte avec un flux plus important que le vôtre pour vous rassurer. Une chose est sûre, en choisissant la culotte adaptée à son flux, on peut la conserver toute la journée. Il devient alors inutile de s'en préoccuper : on oublie tout simplement qu'on a ses règles.

De beaux sous-vêtement pour les règles

C'est ainsi qu'Aimie vit cette période comme une autre, dans la mesure où elle ne ressent aucune humidité et d'odeurs. Elle peut s'habiller comme elle le souhaite sans risque de fuite. Cela offre assurément une totale liberté.

Et pour l'entretien ? Rien de plus simple : dans l'eau froide après utilisation pour la majorité des marques, puis en machine à 30 ° sans adoucissant ni détachant, afin de ne pas abîmer la fibre. En respectant ces consignes, les culottes les plus anciennes d'Aimie - qui ont à présent trois ans - ne se sont pas déformées ni détériorées : elles conservent leur efficacité.

L'aspect économique est au rendez-vous : en optant pour des culottes menstruelles de qualité, on peut les conserver 5 à 10 ans selon les marques, ce qui nous permet de rentabiliser notre achat. On a également une action environnementale importante, puisqu'il n'y a plus de déchets polluants liés aux serviettes ou tampons.  

En conclusion : L'expérience d'Aimie montre que la culotte menstruelle est une solution efficace et confortable lors des périodes des règles. Elle ne pourrait plus revenir aux autres alternatives tant la culotte de règle offre une totale liberté.

Et vous, qu'utilisez-vous durant vos règles ?

Etes-vous tenté par la culotte menstruelle ?

 En partenariat avec Herloop, crédit photo Herloop

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