Selon la saison, nos attentes et besoins personnels,
les compléments alimentaires peuvent être de bon alliés pour stimuler l'organisme ou répondre à une carence nutritionnelle. Il faudra alors impérativement choisir une
composition respectueuse de la santé. Vegalia nous propose justement une
formulation saine (zéro excipient) Made
in France et vegan : voici mon retour
sur la cure Curcuma bio, Magnésium et Probiotiques.
Avis sur Curcuma bio, Magnésium et Probiotiques Vegalia
⇒ COMPLÉMENT ALIMENTAIRE sain Made in France ⇐
Tous les compléments alimentaires ne se valent pas. En effet, ils peuvent contenir des excipients dont certains addictifs sont très néfastes pour la santé. Ceci étant, des marques n'hésitent pas à les utiliser pour les couper avec les ingrédients afin d'augmenter leur marge commerciale.
Il est donc important d'opter pour une marque transparente sur l'origine des ingrédients et leur mode de culture et il en va de même sur les excipients. Certains sont à éviter impérativement comme le stéarate de magnésium, la silice, (connu aussi sous le nom de dioxyde de silicium ou oxyde de silicium), le talc, maltodextrine, la gélatine, carbonate de sodium et calcium... Notons que tous les excipients ne sont pas dangereux : le tout est de choisir des marques de qualité et transparentes dont fait partie Vegalia.
Spécialisés dans les super aliments certifié AB à la composition naturelle et éthique (avec notamment la spiruline bo dont je vous invite à lire mon avis), Vegalia propose une nouvelle gamme à la formulation épurée et respectueuse, afin de réponses aux différents besoins de l'organisme : Probiotiques (digestion et immunité), Magnésium (stress, sommeil et tonus) et Curcuma bio (antioxydant et articulation).
⍆ Probiotiques Vegalia⍅
Les probiotiques
sont des micro-organismes qui permettent d'offrir des effets notables notamment
sur la flore intestinale. Il en existe de nombreuses variétés avec des spécificités propres, qui fait d'ailleurs l'objet d'une classification.
Il faut savoir
que notre organisme est habité par de nombreuses bactéries qui remplissent un
rôle important dans l'équilibre intestinale. Quand les troubles digestifs
altèrent le confort de vie (ballonnement, constipation, diarrhée…), les
probiotiques pourront réguler le transit intestinal si on prend soin de bien les choisir. Bien évidemment, il faudra en amont avoir un régime alimentaire adapté, riche en fibre et en fruits et légumes.
⇾ D'autres effets seraient possibles notamment sur les problèmes cutanés dû à une origine alimentaire ou les dermatites atopiques, mais cela reste à confirmer. Il en va de même sur les potentiels effets sur le système immunitaire car les études sur l'Homme sont rares. Ceci étant, certaines souches peuvent aider notamment sur le plan ORL et la flore vaginale.
Vegalia propose avec sa formule Probiotiques d'améliorer notamment le système digestif et booster l'immunité. Vegalia met aussi en avant les bienfaits sur l'immunité et l'aspect cutané.
Pour répondre aux différents problèmes liés à la digestion, Vegalia a intégré dans dans sa formule de deux gélules 30 milliards d'Unité Formant Colonie (UFC) de bactéries vivants, associés à 10 souches françaises de probiotiques. Ces différentes souches - naturelles et Made in France - toutes assimilables par l'organisme offrant ainsi différentes actions qui se complète. La marque les a associés à des prébiotiques (inuline) afin de prolonger l'action de probiotique dans l'organisme.
Pour que les probiotiques soient efficaces, ils doivent parvenir vivants au niveau de l'intestin : cela est possible grâce à une gélule à libération retardée capable de résister à l'acidité gastrique.
↪ La cure d'un mois de Probiotiques est vendu à 23,90 € (2 gélules par jour).
↪ Les Probiotiques sont vegan et Made in France.
↪ Ils ne contiennent aucun excipient, ni gélatine, ni gluten.
↪ Les Probiotiques se présentent dans un flacon en verre ombré.
⇒ Détail de la composition :
Avis sur les Probiotiques Végalia
Après un mois cure de probiotiques : au vu de toutes ces promesses digestives, j'en attendais beaucoup. En effet, j'ai des périodes où je souffre d'inconforts intestinales qui se présentent sous forme de ballonnements. Ces derniers peuvent être si violents que mon ventre se met à gonfler à vu d’œil. J'ai pu définir certains aliments responsables de ce désagrément, mais visiblement pas tous.
Avec cette cure de probiotiques, j'ai vu une très nette amélioration et notamment après environ trois semaines de cure. Bien que la cure soit à présent terminée, je n'ai pas eu de nouveaux ballonnements. Je me doute bien que cela ne va pas durer éternellement, mais en tout cas, pour l'instant, j'en suis satisfaite. Je referai plusieurs cures dans l'année pour entretenir ma flore intestinale.
Notons que je n'ai pas eu de soucis pour avaler les gélules, mais c'est quelque chose qui ne me pose pas de problème. Sa taille est commune à toutes les gélules.
Notons que je n'ai pas eu de soucis pour avaler les gélules, mais c'est quelque chose qui ne me pose pas de problème. Sa taille est commune à toutes les gélules.
⍆ Curcuma bio VEGALIA⍅
Le curcuma est une épice issue
d'une plante située dans le sud du continent asiatique. Cette dernière est utilisée depuis l'antiquité en médecine ayurvédique et
chinoise du fait de ses nombreux bienfaits thérapeutiques notamment anti inflammatoire, anti oxydants, digestif. Il aide également à déstocker les graisses.
C'est ainsi que le curcuma va permettre d'agir sur les douleurs inflammatoires, de lutter contre le stress oxydatif en éliminant les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire (qui entraîne un vieillissement cutané), mais également apporter un confort digestif.
C'est donc une épice intéressante et d'autant plus si on est soumis au quotidien à un certain stress, la pollution, une hygiène de vie altérée par la consommation d'alcool ou de cigarettes ou encore victime de douleurs articulaires.
C'est ainsi que le curcuma va permettre d'agir sur les douleurs inflammatoires, de lutter contre le stress oxydatif en éliminant les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire (qui entraîne un vieillissement cutané), mais également apporter un confort digestif.
C'est donc une épice intéressante et d'autant plus si on est soumis au quotidien à un certain stress, la pollution, une hygiène de vie altérée par la consommation d'alcool ou de cigarettes ou encore victime de douleurs articulaires.
Vegalia propose une cure de curcuma certifié bio 100 % naturelle et pure, afin de bénéficier de ses vertus notamment anti inflammatoire et anti oxydants. Afin que la curcumine (présent dans le curcuma) soit assimiler par l'organisme, Vegalia l'a associé au poivre noir bio ainsi qu'à du gingembre bio.
↪ La cure de 2 mois et 10 jours de curcuma bio Vegalia est vendue à 18,90 € (200 gélules, trois gélules par jour).
Curcuma bio offre une cure Made in France, vegan et certifié AB.
↪ Cette cure est sans excipient, sans OGM et assimilable par l'organisme grâce à l'association de poivre noir bio.
↪ Le flacon est en plastique PET 1 (faute d'avoir pu en trouver en verre à un prix intéressant dans cette contenance).
↪ Sourcing connu et certifié bio.↪ Gélules végétales.
⇒ Détail de la composition :
Avis sur la cure de Curcuma
Après plus de 2 mois de cure : Mon mari a souhaité faire cette cure afin de vérifier les effets du curcuma sur les douleurs articulaires liées dans son cas à une inflammation ponctuelle. C'est justement dans ce cas précis que le curcuma est censé être efficace. Encore une fois, il aura fallu se montrer patient pour constater les effets, mais ces derniers sont bien au rendez-vous après plusieurs semaines de cure. Cela lui a fait un grand bien : en voyant très nettement diminuer ses douleurs articulaires, il a gagné en confort de vie. Il refera sans hésitation d'autres cures de curcuma.
⍆ Magnésium VEGALIA⍅
Si le magnésium est indispensable à l'organisme, ce dernier est incapable de le produire. C'est donc grâce à une alimentation riches en magnésium qu'on pourra bénéficier de ces nombreuses vertus, notamment anti-stress (en rééquilibrant le système nerveux), sur le sommeil (grâce à son rôle sur la production de mélatonine), la fatigue, l'énergie et même des actions préventives sur les maladies-vasculaires, sur
la régulation du taux de sucre et la formation des dents et os et leurs solidité.
Sa concentration dans l'organisme peut être réduite
selon nos habitudes de vie (stress, mauvaises habitudes alimentaires...). Pour compenser d'éventuelles carences, Vegalia propose une cure complète afin de réduire le stress, améliorer le sommeil et tonifier. Pour cela, la marque a intégré deux types de magnésium (bisglycinate de magnésium et et malate de magnésium) associés aux vitamines C, B6 et taurine, afin d'en faciliter la digestion dans l'estomac et son absorption par l'organisme.
↪ Magénium de Vegalia est vendu à 19,90 € les 120 gélules (3 gélules par jour soit 40 jours de cure).
↪ Magnésium Stress, sommeil et tonus de Vegalia est vendu à 19,90 € les 120 gélules.
↪ La formule vegan respectueuse est sans excipients, ni gluten, lactose, ni gélatine ni OGM.
↪ Made in France, le contenant est en verre et les gélules végétales.
↪ Made in France, le contenant est en verre et les gélules végétales.
⇒ Détail de la composition :
Après 40 jours de cure : C'est encore mon mari qui s'est montré volontaire pour ce test. Ses journées très chargées, source de fatigues et de contrariées, perturbant parfois son sommeil, ce qui accentue son état de fatigue. Mine de rien, l'association de la cure de curcuma et de magnésium lui ont fait grand bien : moins de douleurs articulaires et une meilleure récupération nocturne. Je pense que les bienfaits du curcuma et du magnésium lui ont été bénéfique, car cela ciblait parfaitement ses besoins.
En conclusion : Fort est de constater que ces cures formulées par Vegalia ont très bien fonctionné. J'ai été aussi satisfaite de la cure de Probiotiques que mon mari avec la cure de curcuma bio et Magnésium.
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