Mes défis beautés de juin : anti-cellulite, squats et ventre plat, je vais souffrir !

Juin sera le mois des bonnes résolutions, des défis en tout genre : est ce mon bikini qui m'a motivé ? oui certainement. Moi, l'allergique au sport, la flemmarde de service, toujours à la recherche de la crème miraculeuse qui éliminera sans le moindre effort ma cellulite, j'ai décidé qu'il était temps  de réagir : 30 jours, pas un de plus, pas un de mois pour l'objectif bikini. Pour cela, je me suis inscrite à trois défis...

Défi anti-cellulite : ICI

Cela j'espère pourra le réussir. Je ferai tout en tout cas pour le mener à bout. C'est une plaie pour toutes les femmes : menue ou pas, on n'y échappe rarement.

 Défi cuisse et fesse ferme (squats) ICI

J'avais déjà essayer il y a quelques semaines. J'avais dû arrêter à  mi parcourt à cause d'une douleur musculaire.

Même le toutou semble motivé

 Défi ventre plat organisé par Nathalie Breton: (défi plus disponible)

Honnêtement, celui-ci me fait peur. Faire des abdos n'a jamais été ma tasse de thé. J'espère trouver la motivation auprès de mes camarades virtuelles. Je noterai  dans cet article si j'ai rempli mes missions du jour, histoire de me motiver encore plus.

1 juin : Défi Squats et ventre plat et anticellulite

20 secondes  pour le ventre plat: que c'est dur ! Celui ci va être très très dur à tenir comme défi

2 juin : Défi squats et anticellulite faite , et ventre plat aussi!

3 juin : Fait, 30 secondes aujourd'hui pour le ventre plat, une éternité....

4 juin : fait 

Pour le ventre plat : 30 secondes encore, les 15 premières secondes sont bien passés après c'était plus compliqué mais j'y suis parvenue.

5 juin : Fait. Pour le ventre, j'arrive à tenir!

6 juin au 12 juin : je poursuis mes efforts mais 60 secondes pour le ventre plat  c'est très très dur : j'atteins bientôt mes limites.

13 au 18 juin : Je tiens les défis  mais comme j'ai eu un week end hyper chargé, j'ai zappé le défi  ventre plat trois jours... J'ai doublé mes efforts les jours suivants (deux fois le ventre plat, ce qui n'est pas vraiment une bonne chose à faire !

EDIT 

Trois défis en même temps, c'est vraiment difficile. Je vous conseille plutôt de choisir celui qui vous tiendra le plus à cœur sinon, on finit par tout bâcler et au final de ne pas aller jusqu'au bout... Par la suite, j'ai testé le Top body Challenge, un programme sportif. J'ai même testé les compléments alimentaires Noomind pour booster l'énergie ( avec une composition respectueuse!)

Et vous, avez- vous relevé un défi ?
Quel sport aimerez vous pratiquer ?